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Individual

Ideal para quem:

  • Não treina há muito tempo ou nunca treinou

  • Estagnou em resultados e precisa de um método mais avançado

  • Não gosta de treinar em grupo

  • Prefere ter toda a atenção do personal trainer só para si

  • Quer um treinador dentro e fora do treino

  • Quer alguém que ajude na parte da consistência e não falhar

  • Quer resultados mais rápidos e fidedignos 

Pack Starter

Para quem quer ter excelentes resultados mas não treina há muito tempo ou nunca treinou. Ou para resolver uma patologia/condicionante antes ou enquanto vai atrás de outro objetivo.

Pack Advance

Para quem está habituado a treinar e estagnou. Este é o pack ideal para dares um "level up" à tua rotina de fitness para que possas alcançar os resultados quebrando todas as estagnações.

Antes

Depois

Valor do treino Individual

Valor por sessão

35€

O treino individual é a opção perfeita para quem quer resultados mais rápidos, o treino é feito somente com o aluno e o Personal Trainer

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